연구 7편가장 강한 근거 중간 · 무작위대조시험가장 최근 연구 2025년최종 수정
녹용 추출물을 먹인 무작위 시험들에서 중대한 이상반응은 보고되지 않았지만, 대부분 수십~백여 명을 몇 주 동안 본 시험입니다. 녹용을 먹은 뒤 약물 발진이 생긴 사례가 있었고, 시판 보충제 일부에서는 도핑 금지 물질이 나왔습니다. 알레르기를 겪었거나 도핑 검사를 받거나 임신·수유 중이라면 먹기 전에 상담하세요.
녹용 추출물을 사람에게 먹인 무작위 시험들에서는 중대한 이상반응이 보고되지 않았지만, 대부분 수십~백여 명을 몇 주 동안 본 시험입니다. 녹용을 먹은 뒤 약물 발진이 생긴 사례가 보고됐고, 시판 녹용 보충제 일부에서는 도핑 금지 물질인 사람 인슐린 유사 성장인자-1(IGF-1)이 검출됐습니다. 알레르기를 겪은 적이 있는 사람, 도핑 검사를 받는 운동선수, 임신·수유 중인 사람은 복용 전 상담이 필요합니다.
Kim JR 외 · Medicine (Baltimore) 104(11):e41805, 2025 · PMID 40101058 · DOI 10.1097/MD.0000000000041805
40~70세 건강한 성인 120명을 녹용 추출물 고용량·저용량·위약군으로 나눠 8주 동안 먹게 했습니다. 중대한 이상반응은 없었고, 보고된 이상반응은 경도~중등도로 녹용과의 관련이 분명하지 않았습니다.
한계: 건강한 성인의 8주 결과이며, 질환이 있거나 다른 약을 먹는 사람의 장기 안전성은 보지 않았습니다.
Allen M 외 · Biological Research for Nursing 3(3):111-8, 2002 · PMID 12003439 · DOI 10.1177/1099800402003003001
류마티스 관절염 약을 계속 먹는 환자 40명을 위약과 녹용 용량 3단계로 10명씩 나눴습니다. 1개월 시점의 이상반응 수와 건강 상태는 군 사이에 의미 있는 차이가 없었습니다.
한계: 한 군이 10명이고 1개월만 관찰해 드문 이상반응을 가늠하기 어렵습니다.
Gilbey A 외 · New Zealand Medical Journal 125(1367):80-6, 2012 · PMID 23321886
녹용 보충제 무작위 시험 7편을 모았습니다. 2편은 일부 긍정적인 결과를 냈지만 설득력이 부족했고, 5편은 효과를 찾지 못했습니다. 녹용의 이득을 판단할 사람 근거가 아직 부족하다는 뜻입니다.
한계: 안전성보다 효과를 중심으로 본 고찰이며, 포함된 시험의 질이 고르지 않습니다.
Yoon TY 외 · British Journal of Dermatology 165(2):447-8, 2011 · PMID 21517802 · DOI 10.1111/j.1365-2133.2011.10388.x
녹용을 먹은 뒤 급성 전신 발진성 농포증(약물로 생기는 피부 발진의 한 형태)이 생긴 증례를 보고했습니다.
한계: 한 사람의 사례이며 얼마나 자주 생기는지는 알 수 없습니다.
Cox HD 외 · Rapid Communications in Mass Spectrometry 27(19):2170-8, 2013 · PMID 23996390 · DOI 10.1002/rcm.6678
시판 녹용 보충제 6종을 분석해 4종에서 사람 IGF-1을 확인했습니다. IGF-1은 세계반도핑기구의 금지 물질 목록에 있습니다.
한계: 특정 시판 보충제의 분석이며, 한의 의료기관에서 처방하는 녹용 한약을 분석한 것은 아닙니다.
Dalefield RR 외 · Veterinary and Human Toxicology 41(1):39-41, 1999 · PMID 9949486
녹용의 독성 정보가 부족하다고 지적하고, 약물 잔류, 태아·신생아에 대한 남성호르몬 작용 가능성, 알레르기 반응을 우려할 점으로 들었습니다.
한계: 우려 지점을 정리한 글이며 사람에게 실제로 생긴 빈도를 잰 연구가 아닙니다.
Smith L 외 · Br J Gen Pract, 2004 · PMID 15186565
이 숫자가 뜻하는 것: 먹는 한약·약초가 있으면 다른 약을 처방하는 의사에게 꼭 알려야 하는 이유입니다
8주 시험에서는 경도~중등도의 이상반응이 있었지만 녹용과의 관련이 분명하지 않았고, 관절염 환자 시험에서는 위약군과 이상반응 수가 비슷했습니다. 건강한 성인을 대상으로 한 시험에서는 중대한 이상반응이 없었고, 관절염 환자 시험에서는 이상반응 수에 군 간 차이가 없었습니다.
세계반도핑기구가 금지하는 IGF-1이 시판 녹용 보충제 6종 중 4종에서 사람 IGF-1 형태로 검출된 분석이 있습니다. 출처가 분명하지 않은 보충제는 성분을 알기 어려우므로, 도핑 검사를 받는다면 복용 전에 소속 기관과 의료진에게 확인하는 것이 안전합니다.
녹용이 태아나 신생아에게 미치는 영향은 사람 연구로 확인된 자료가 거의 없고, 남성호르몬 작용 가능성을 우려한 고찰이 있습니다. 확인되지 않았다는 사실 자체가 상담이 필요한 이유입니다.
| 연구 | 설계·대상 | 주요 결과 | 근거 수준 |
|---|---|---|---|
| Kim 2025 | 다기관 무작위 이중맹검 위약대조시험 · 120명 | 40~70세 건강한 성인 120명을 녹용 추출물 고용량·저용량·위약군으로 나눠 8주 동안 먹게 했습니다. | 중간 |
| Allen 2002 | 무작위 위약대조 2상 시험 · 류마티스 관절염 40명 | 류마티스 관절염 약을 계속 먹는 환자 40명을 위약과 녹용 용량 3단계로 10명씩 나눴습니다. | 낮음 |
| Gilbey 2012 | 체계적 고찰 · 무작위대조시험 7편 | 녹용 보충제 무작위 시험 7편을 모았습니다. | 낮음 |
| Yoon 2011 | 증례 보고(서신) | 녹용을 먹은 뒤 급성 전신 발진성 농포증(약물로 생기는 피부 발진의 한 형태)이 생긴 증례를 보고했습니다. | 매우 낮음 |
| Cox 2013 | 제품 성분 분석 · 시판 보충제 6종 | 시판 녹용 보충제 6종을 분석해 4종에서 사람 IGF-1을 확인했습니다. | 매우 낮음 |
| Dalefield 1999 | 고찰 | 녹용의 독성 정보가 부족하다고 지적하고, 약물 잔류, 태아·신생아에 대한 남성호르몬 작용 가능성, 알레르기 반응을 우려할 점으로 들었습니다. | 매우 낮음 |
| Smith 2004 | 우편 설문 조사 · 영국에서 와파린(피를 묽게 하는 약)을 먹는 환자 1,360명 응답 | 8.8%가 와파린과 함께 먹으면 문제가 될 수 있는 약초를 먹고 있었고, 92.2%는 약초 복용을 의료진과 상의하지 않았습니다 | 낮음 |
오래 먹었을 때의 안전성, 다른 약과의 상호작용, 아이·임신부의 안전성은 자료가 부족합니다.
녹용이 든 약을 먹은 뒤 온몸에 발진이나 고름 물집 같은 피부 증상이 생기면 복용을 멈추고 진료를 받으십시오. 녹용으로 약물 발진이 생긴 증례가 보고돼 있습니다.
근거: Yoon 2011 증례 보고
이 페이지에서 확인한 무작위 시험의 논문 요약에는 열이나 혈압 상승이 이상반응으로 보고돼 있지 않았습니다. 다만 대상이 건강한 성인과 관절염 환자에 한정돼 있어, 고혈압 같은 질환이 있다면 복용 전 상담이 필요합니다.
관절염 약을 먹는 환자 40명 시험에서는 1개월 동안 이상반응 차이가 없었습니다. 그 밖의 약과의 상호작용은 연구가 거의 없어 복용 중인 약을 모두 알려 주십시오.
약초를 먹으면서 의료진과 상의하지 않은 경우가 많았다는 조사가 있습니다. 먹는 약이 있다면 꼭 알리세요. (참고문헌 7)
그럴 수 있습니다. 시판 녹용 보충제 6종을 분석한 연구에서 일부 제품에서 도핑 금지 물질이 나왔습니다. 도핑 검사를 받는다면 어떤 녹용 제품이든 먹기 전에 담당 의료진과 먼저 상의하세요. (참고문헌 5)
이 글은 의학 연구 결과를 정리한 건강 정보이며 특정 치료의 결과를 보장하지 않습니다. 인용한 수치는 다른 기관의 연구 결과로 이비안한의원의 치료 성적이 아닙니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 진료를 통해 충분히 상담한 뒤 결정하십시오.
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