연구 5편가장 강한 근거 중간 · 진료지침가장 최근 연구 2026년최종 수정
목 문제와 이명 사이에는 약한 연관이 보고돼 있습니다. 이명이 있는 사람이 목 질환을 더 자주 말했다는 분석이 있지만 연구의 질이 낮습니다. 목 증상이 함께 있는 이명에서 목 치료 뒤 이명 점수가 줄었다는 작은 시험은 있으나, 추나요법을 이명·난청에 시험한 연구는 찾지 못했습니다.
목 문제와 이명 사이에는 약한 연관이 보고돼 있습니다. 연구 22편을 합친 메타분석에서 이명 환자는 이명이 없는 사람보다 목뼈 질환을 더 자주 보고했지만(오즈비 2.6), 연구의 질이 낮아 근거는 약하다고 평가됐습니다. 목 증상이 함께 있는 이명에서 목 물리치료·도수치료 뒤 이명 점수가 줄었다는 소규모 무작위대조시험은 있으나, 추나요법을 이명이나 난청에 시험한 연구는 의학 논문 검색 서비스인 펍메드(PubMed)에서 찾지 못했고 목과 난청의 관련을 보여 주는 근거도 없습니다.
Bousema EJ 외 · Trends in Hearing 22:2331216518800640, 2018 · PMID 30269683 · DOI 10.1177/2331216518800640
이명 환자는 이명이 없는 사람보다 목뼈 질환을 더 자주 보고했습니다(오즈비 2.6, 95% 신뢰구간 1.1~6.4). 턱관절 질환과 이명은 양방향 연관을 보였습니다(오즈비 2.3~6.7). 출판 편향을 보정하자 수치는 줄었지만 연관은 남았습니다.
한계: 눈가림이 없고 비교군이 비슷하지 않으며 목 질환을 검증되지 않은 도구로 잰 연구가 많아, 저자들은 목뼈와의 연관 근거를 «약하다»고 평가했습니다.
Michiels S 외 · Otology & Neurotology 36(4):741-5, 2015 · PMID 25415466 · DOI 10.1097/MAO.0000000000000670
만성 이명 환자 87명 중 37명(43%)이 목에서 비롯된 체성 이명으로 분류됐습니다. 이들은 다른 이명 환자보다 목 기능 이상이 많아, 손으로 목을 돌리는 검사 양성 68% 대 36%, 목 근육 압통점 81% 대 50%, 목 증상 설문 양성 79% 대 40%였습니다.
한계: 한 3차 병원 자료이고, 메니에르병·턱관절 질환·목 외상 환자는 제외했습니다.
Michiels S 외 · Manual Therapy 26:125-131, 2016 · PMID 27592038 · DOI 10.1016/j.math.2016.08.005
이명과 목 증상이 함께 있는 환자 38명이 6주 동안 12회의 목 물리치료를 받았고, 시작 시점만 무작위로 나눴습니다. 치료 뒤 이명 기능 지수와 목 증상 점수가 모두 유의하게 줄었고, 치료 직후 53%가 이명이 상당히 나아졌다고 느꼈지만 6주 뒤에는 그 비율이 24%였습니다.
한계: 치료를 바로 시작한 군과 6주 뒤 시작한 대기군을 비교했지만, 모든 환자가 결국 같은 치료를 받았고 대상이 38명으로 작습니다. 저자들도 더 큰 연구가 필요하다고 밝혔습니다.
Atan D 외 · Physiotherapy Theory and Practice 1-11, 2026 · PMID 41863305 · DOI 10.1080/09593985.2026.2647791
목·턱에서 비롯된 체성 이명 환자를 도수치료+가정 운동군(16명)과 가정 운동만 하는 군(15명)으로 나눠 6주 동안 비교했습니다. 이명 크기 점수(시각 아날로그 척도), 이명 장애 지수, 목 통증과 목 장애 지수에서 도수치료군이 더 좋아졌습니다.
한계: 31명의 소규모 시험이고, 결과는 6주까지만 봤습니다.
Tunkel DE 외 · Otolaryngol Head Neck Surg, 2014 · PMID 25273878 · DOI 10.1177/0194599814545325
이 연구가 뜻하는 것: 이명 관리에서 근거가 있는 것과 없는 것을 나눠 둔 공식 기준입니다
목이나 턱 부위의 감각 신호 변화가 이명을 일으키거나 바꾸는 경우를 말합니다. 국제 전문가 합의 연구는 목·턱을 움직이거나 누를 때 이명이 달라지는 것, 특정한 이명의 특징, 함께 나타나는 증상 등을 «체성 이명을 강하게 시사하는 기준»으로 정리했습니다. 모든 기준이 다 있어야 하는 것은 아니라고 덧붙였습니다.
미국 이명 진료지침(2026 개정)은 6개월 이상 괴로운 이명 환자에게 체성 감각 특징을 물어볼 수 있다는 «선택지»(진료지침 권고 등급 가운데 하나로, 상황에 따라 고를 수 있다는 뜻) 수준의 권고(핵심 권고 4번)를 두었습니다. 목 치료를 이명 치료로 권고하지는 않았습니다.
이 페이지의 근거는 모두 이명을 다룬 연구입니다. 목뼈 문제와 난청의 관련을 보여 주는 연구나, 목 치료로 청력이 좋아졌다는 무작위대조시험은 찾지 못했습니다. 듣기가 나빠졌다면 청력검사로 원인을 확인하는 것이 먼저입니다.
추나요법을 이명이나 난청 환자에게 시험한 연구를 PubMed에서 찾지 못했기 때문입니다. 위의 시험들은 서양의 목 물리치료와 도수치료를 쓴 연구라, 그 결과를 추나에 그대로 옮길 수 없습니다. 근거가 없다는 것은 효과가 없다고 확인됐다는 뜻이 아니라, 아직 시험된 적이 없다는 뜻입니다.
| 연구 | 설계·대상 | 주요 결과 | 근거 수준 |
|---|---|---|---|
| Bousema 2018 | 체계적 고찰·메타분석 · 연구 22편 | 이명 환자는 이명이 없는 사람보다 목뼈 질환을 더 자주 보고했습니다(오즈비 2.6, 95% 신뢰구간 1.1~6.4). 턱관절 질환과 이명은 양방향 연관을 보였습니다(오즈비 2.3~6.7). 출판 편향을 보정하자 수치는 줄었지만 연관은 남았습니다. | 낮음 |
| Michiels 2015 | 단면 연구 · 만성 이명 87명 | 만성 이명 환자 87명 중 37명(43%)이 목에서 비롯된 체성 이명으로 분류됐습니다. | 낮음 |
| Michiels 2016 | 무작위대조시험(즉시 대 6주 지연 시작) · 38명 | 이명과 목 증상이 함께 있는 환자 38명이 6주 동안 12회의 목 물리치료를 받았고, 시작 시점만 무작위로 나눴습니다. | 낮음 |
| Atan 2026 | 단일 눈가림 무작위대조시험 · 31명 | 목·턱에서 비롯된 체성 이명 환자를 도수치료+가정 운동군(16명)과 가정 운동만 하는 군(15명)으로 나눠 6주 동안 비교했습니다. | 낮음 |
| Tunkel 2014 | 진료지침(미국 이비인후과-두경부외과학회, 2014) · 6개월 이상 이어지고 괴로운 이명이 있는 성인 | 인지행동치료를 권하고, 난청이 함께 있으면 보청기 평가를 권합니다. 은행잎·멜라토닌·아연 같은 보충제와 항우울제 등을 이명 치료로 일상적으로 쓰는 것은 권하지 않으며, 침은 «권고 없음»입니다 | 중간 |
목 치료의 효과가 몇 달 뒤까지 이어지는지, 누구에게 효과가 있는지는 자료가 적습니다. 목과 난청이 관련 있다는 근거는 아직 없습니다.
목을 다친 뒤 이명이 생겼거나, 이명과 함께 갑자기 듣기가 나빠졌거나, 어지럼·심한 두통·팔다리 저림이 함께 있다면 목 치료를 받기 전에 이비인후과 청력검사와 필요한 신경학적 진찰을 먼저 받으십시오. 진료지침은 이명 환자를 처음 볼 때 목표를 정한 병력 청취와 진찰, 청각 평가를 권고합니다.
근거: 미국 이명 진료지침 2026 개정(참고문헌 6 · 핵심 권고 1·5번)
메타분석에서 턱관절 질환과 이명은 양방향 연관을 보였습니다. 턱과 이명의 관계는 별도 페이지에서 더 자세히 다룹니다.
목 물리치료 시험에서 치료 직후 이명이 상당히 나아졌다고 느낀 비율은 53%였지만 6주 뒤에는 24%였습니다. 오래 유지되는지는 아직 근거가 부족합니다.
국제 전문가 합의는 목·턱을 움직이거나 누를 때 이명이 달라지는 것을 체성 이명을 강하게 시사하는 소견으로 봅니다. 확진은 다른 원인을 확인한 뒤 진찰로 판단합니다.
연구는 목 증상이 함께 있는 이명을 대상으로 했습니다. 목 증상이 없다면 진료지침이 권하는 상담·인지행동치료·청력 평가가 먼저입니다. (참고문헌 7)
목·턱 움직임에 따라 소리가 바뀌는 이명은 흔한 편입니다. 다만 박동처럼 들리거나 한쪽에만 있고 신경 증상이 있으면 검사를 받으세요. (참고문헌 7)
이 글은 의학 연구 결과를 정리한 건강 정보이며 특정 치료의 결과를 보장하지 않습니다. 인용한 수치는 다른 기관의 연구 결과로 이비안한의원의 치료 성적이 아닙니다. 증상과 치료 방법은 사람마다 다르므로 진료를 통해 충분히 상담한 뒤 결정하십시오.
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